2018年01月01日

ぎっくり腰は簡単ストレッチ対処しよう♪


ぎっくり腰対処法〜簡単ストレッチ〜

なった者にしかわからない
ぎっくり腰のあの痛み・・・
本当に痛いし辛いという言葉しかでてこない。

しかも一度ぎっくり腰になると再発しやすく
整体にいっても、病院にいっても
完治することは難しいといわれる。

でも希望は捨てなくていいんです!!!

ぎっくり腰は簡単なストレッチで
対処をすることができます。

方法は簡単な運動をするだけ。
それだけで、ぎっくり腰の痛みは劇的に解消します。

私もある日突然、ぎっくり腰になりました。
それまで腰痛とは無縁だったのに。

ぎっくり腰はいつどこでなるか予想がつきません。

大事な仕事の日だったり・・・
出かける前だったり・・・

たびたびのぎっくり腰に悩まされていました。

整体やマッサージもいろいろ試したけど
やっぱりぎっくり腰になるのです。

腰に気を使う生活をするうちに
好きだったテニスもあまりやらなくなりました。
ぎっくり腰になったら嫌だからです。

そんなときにインターネットでみていたら
なにがなく目についた、腰痛改善法のこれ↓


ぎっくり腰対処法〜簡単ストレッチ〜「福辻式」

とりあえずやってみようと試したところ
なんとなく腰が軽くなったのです!!

体操も全然むずかしくなく超簡単だし
続けられると思い、2週間ほど続けたところ
明らかに腰が良くなりました。

テニスも再開し、登山も始めることができました。
でも今ではまったくぎっくり腰になることはありません。

大好きなテニスがまたできたこと
それがとても嬉しい♪♪♪


今は予防のために体操を続けています。
ストレッチは本当に簡単で夜寝る前の数分でできます。

朝起きるのも気持ちよくおきれるようになり、
いいことづくめです。

福辻式はこれまで4000人以上の方々が
ぎっくり腰のような腰痛の改善に効果があります。

ぎっくり腰対処に絶大な効果がある福辻式は
30年以上、5万人以上の患者さんを治療してきた
福辻先生によって、その経験を基に独自に開発されました。

現在も東京の五反田にてアスカ鍼灸治療院を
開業されてる現役整体師でもあります。

多くのマスコミに取材され、
たくさんの本を出版されているので
ご存知の方も多いと思います。

いわば
日本の鍼灸・整体の第一人者です。

私も試してみて
こんな簡単なストレッチでぎっくり腰
対処できるんだなとかなりびっくりしています。

治らないと諦める前に試してみてくだい。
もうその痛みを我慢しなくてもいいんです。

器具も薬も使わない安全安心な「福辻式」
たった5分のとっても簡単なストレッチで
ぎっくり腰対処ができる。
この方法は試す価値ありです。


ぎっくり腰対処法〜簡単ストレッチ〜「福辻式」


posted by ぎっくり腰は簡単ストレッチで治る!! at 00:00 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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